メンズネイルが仕事やスポーツ、私生活に及ぼす良い影響とは？

ネイルと聞くと、女性が「爪を華やかに飾る」というイメージを持つ方も多いのではないでしょうか。近年、メイク、ネイル、スキンケア、ヘアケアなどは女性だけが行うものではなく、男性も関心を持つ人が増えています。なかでも、注目を集めているのがメンズネイルです。爪をきれいにすることは、見た目の美しさだけでなく、仕事やスポーツ、私生活にさまざまな影響をもたらします。今回は、メンズネイルが仕事やスポーツ、私生活に及ぼす良い影響について解説します。

メンズネイルとは

メンズネイルとは男性がネイルすること全般を指します。手のお手入れをするネイルケア、爪に色を塗るポリッシュまたはジェルカラーリング、爪に装飾を施すネイルアートなどがあります。ビジネスシーンにおいても、支障なくできるのがネイルケアです。ネイルケアは爪の長さと形を整え、甘皮周りのお手入れ、爪の表面の整えを行います。

メンズネイルが私生活にに及ぼす良い影響とは

鏡を見て髪型を確認するのと違い、メンズネイルをしていると、いつでも目に入ってきます。手を動かすと、動くものを人は目で追うため、周りからも良く見えるのが手と爪です。ここからは、メンズネイルが及ぼす良い影響についてシーン別にご紹介します。

 

ビジネスシーンにおいての良い影響

ビジネスシーンでは、名刺交換やキーボードを打つ、資料を指差すなど、人前で手を出すことが多くあります。爪の手入れをしていると「清潔感がありそう」「丁寧に仕事に取り組んでいそう」「自己管理がきちんとできていそう」と思われます。手や爪が与える印象は意外に大きいのです。仕事が良い方向に進んだり、次につながる可能性もあるでしょう。

 

スポーツにおいての良い影響

アスリートは爪の切り方次第で、パフォーマンスに大きな差が出るため、海外のスポーツ選手は爪のケアを怠りません。しかし、日本では男性がネイルをするということ自体が、まだ定着していません。バスケットボールやバレーボールであれば爪の長さが少し変わるだけで、感覚が変わります。野球のピッチャーは、何球も投げるため、爪の強化をすることもあります。スポーツにおいて足の爪も重要です。足の爪は体のバランスを取るための重要な役割をしています。短くしすぎてしまうと、踏ん張りが効かなくなることがあります。逆に足の爪が伸びていると靴の中で圧迫され、爪の変形や皮膚に食い込む陥入爪になり痛みを伴うこともあるのです。ジョギングやランニングを日常的に行う方は、指先より爪が出ない長さで先端をまっすぐに整えると、足の爪のトラブルを未然に防ぐことができます。爪を伸ばしすぎず、自分の取り組むスポーツにあった爪の長さと形にすることで、スポーツのパフォーマンスが向上します。アスリートのネイルに詳しいネイルサロンであれば、爪の強化なども提案してもらえるでしょう。

 

私生活においての良い点

爪はいつでも自分の目に入るため、メンタル面での影響もあります。メンタルが不安定になると、爪を噛んだり、ささくれをむしってしまう人も少なくありません。見た目が痛々しくなるだけでなく、いつも目に入るため、人前で手を出すことをためらってしまいます。人前で手を出しにくいことがストレスとなり、また爪を噛んだり、ささくれをむしるという負のサイクルに陥ることがあります。手と爪のお手入れをしていることで、自分の指先に自信が持て、それは仕事や人間関係にも影響することがあるのです。

 

メンズの手のお手入れとは

メンズネイルが私生活に与える良い影響についてはご理解いただけたでしょうか。ここからは実際のメンズの手のネイルケアとはどのようなことをするのかについて解説します。

1.爪の長さと形を整える

メンズネイルの場合、爪の長さは短く整えます。爪の白い部分を1mm以下に整えるため、爪が伸びている場合には、ネイルニッパーで長さをカットしたあと、爪用のやすりを使いエッジを滑らかにします。爪切りを使用すると、爪の層が剥がれる2枚爪の原因となることがあります。また、エッジに角が残っていると、衣類などへの引っ掛かりや、皮膚を傷つけることもあるので、爪用のやすりを使用するのがおすすめです。

 

2.甘皮周りの処理をする

爪と爪の根元の甘皮の間にはルースキューティクルという角質があり、ネイルケアではルースキューティクルを除去します。爪周りをふやかしたあと、爪からルースキューティクルを少しずつ浮かせ、キューティクルニッパーで除去します。爪周りの硬くなった角質やささくれも除去し、爪周りがスッキリとして潤いのある指先になるのが特徴です。甘皮周りはとても繊細なので、キューティクルニッパーを使用するケアは、専門的な知識と技術を持ったプロにお願いするのが良いでしょう。セルフネイルの場合には、指先をぬるま湯でふやかしたあと、ガーゼを親指に巻いて、指先で爪の根元の甘皮をクルクルと回すように整えます。

 

3.爪の表面を滑らかにする

爪は乾燥や加齢により、縦筋が目立ってきます。滑らかに整えることで見た目がスッキリします。爪用のヤスリを目の粗いものから細かいものに変えながら爪の凹凸を滑らかにします。ピカピカに磨くこともできますが、ピカピカに抵抗がある場合には、程よくツヤのある程度で終えるようにします。

 

まとめ

メンズネイルをすると、私生活に良い影響を及ぼします。仕事やスポーツ、メンタル面など、爪先だけでこんなに変わるのかと思う方もいるでしょう。この記事でメンズネイルに興味を持った方は、まずはネイルサロンでメンズネイルケアを体験してみてください。